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內容簡介 樂觀的孩子往往對未來充滿了希望，悲觀的孩子則總是覺得沒有希望。 但是人的性格是在後天環境中逐步形成的。樂觀的性格可以透過實際執行來培養，悲觀的性格也可以從改變思維下手，漸漸脫離。 對於成長中的孩子來說，自信心絕對不只是一個空洞的口號，而是必須具備的素質之一。父母一定要努力讓它紮根在孩子的靈魂深處！詳細資料ISBN：9789865862718 叢書系列：生活成長系列 規格：平裝 / 256頁 / 25K正 / 15 X 21 CM / 普通級/ 單色印刷 / 初版 出版地：台灣 本書分類：親子教養> 生活教養  內容連載以樂觀應對 成長的苦惱 我們對受害程度的認定，其實可以歸結於人們面對災難時所採取的態度，只要受害者內心的想法可以從恐懼轉為發憤圖強，壞事就可能會變成令人鼓舞的好事。 所以當我們嘗試過避免災難降臨，最後卻沒有得到成功，就試著換個角度思考，樂觀地面對災難，它的毒刺也往往會凋落，幻化成一株真正美麗的花。 樂觀面對人生 學會保持樂觀、開朗的情緒，對孩子來說是非常重要的訓練。 一般而言，當滿足自己需要的事件發生時，人類會自然而然地產生諸如：滿意、高興、喜悅、愛慕的積極情緒；相反地，如果自己的需要無法得到滿足，就會產生痛苦、憂愁、厭惡、恐懼、憎恨的消極情緒。 積極的情緒體驗能夠激發人體的潛能，使其保持旺盛的體力和精力，維護心理健康；消極的情緒體驗只能使人意志消沉，有害身心健康。 關於樂觀這件事，法國作家阿蘭佩雷菲特認為，人應該把快樂的智慧用於和煩惱做各式各樣的鬥爭，他認為：「煩惱是我們患的一種精神上的近視，應該向遠處看並保持積極樂觀的心態，這樣我們的腳步就會更加堅定，內心也就更加泰然。」 事實正是如此，樂觀是一種性格傾向，使人能看到事情比較有利的一面，並對最有利的結果充滿期待。兒童心理學家認為，樂觀不但是迷人的性格特徵，還有更神奇的功能，它能使人對生活中的許多困難產生心理上的免疫力。樂觀的孩子不容易得到憂鬱症，不但更容易獲得成就，身體也比悲觀的孩子更健康。 樂觀與悲觀的人最大區別就在於，當有利或不利事件發生時，這兩種人對發生原因的認定。樂觀主義者認為，有利的、令人愉快的事情總是永久的、普遍的，他們能夠促使好事發生；而一旦不利事件發生，也能視為是暫時的。 悲觀主義者則認為，好事總是暫時的，壞事才是永遠的。在解釋壞事發生的原因時，他們不是責怪自己，就是諉過別人。 思維心理學專家指出：「樂觀是成功的一大要訣。」他說，失敗者通常有一個「悲觀解釋事物」的方式，即遇到挫折時，總會在心裡對自己說：「生命就是這麼無奈，努力也是徒然。」由於常常運用這種悲觀的方式解釋事物，無意中就喪失了鬥志，不思進取了。因此，身為父母要重視培養孩子樂觀的習慣。 樂觀是孩子對未來充滿信心、有希望、而又不斷進取的個性特徵。孩子對於能夠滿足自己需要的事件，會產生積極的情緒，而對無法滿足自己需要的事物則會產生消極的情緒。看完整內容連載 |
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資料來源：博客來
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